今朝の体重は65.8kgでした。
昨日よりもプラス0.1kgでした。
11月のグラフ↓
測るだけダイエットだけでは
難しいかなぁ?
ずっと前にも測るだけダイエットをやって、
成功したことがあるので、
ちょっと安易な気持ちで始めたのですが、
思ったよりも、体重が減っていかないなぁと
ちょっと残念な気持ちになっています。
以前よりも年齢が上がっていることも原因の1つかな?
だけど、体重は5kg落ちたし、
履けなくなったズボンがぎりぎりだけど(笑)
また履けるようにはなりました。
測るだけダイエットに
もう1つ何か足して、
簡単に痩せられる方法がないか、
引き続き探してみようと思います。
つづく
エルセーヌの大幅減量ダイエット