先月のことですが、テレビで秋が一番ダニやカビが発生するのでこの時期に大掃除をするといいということを朝のニュース番組で聞きました。
それで、すぐにエアコンの掃除や床のふき掃除をしました。
エアコンのフィルターや部屋の隅の床にたまったホコリにダニやカビが発生するんだとか(@@)
エアコンは夏前にフィルターの掃除をしたのであまりホコリはなかったですが、
床は家具をどかしてみると意外とホコリがたまっているものですね。
床の掃除は、掃き掃除だけでなくアルコールでふき掃除をするのが特にいいそうです^^
しかも、押し入れやクローゼットの中の四隅がカビが発生しやすいらしく要注意スポットらしいです。
ついでに電球の傘の中も掃除しました。
ここって、ちいさな羽虫みたいのが中で死んでいたりしてけっこう汚いんですよね (×_×)
エアコンと床のふき掃除くらいなので、大掃除というほどではなかったですが、掃除をすると気持ちまですっきりしました ^-^
そういえば、以前にうつ病などの治療として、掃除をさせると聞いたことがあります。
大げさなお医者さんだと、カウンセリングよりも掃除のほうが効果があるなんて言っちゃう先生もいるくらいだとか。。
今は夏から秋にかけての季節の変わり目。
身体も心もお疲れの時期なので、たまにはこういう気分転換もいいですよね♪
大みそかの大掃除の時、ちょっとラクできるかな?って得した気持にもなるし、とてもおススメです ^-^